Relevé : verrouiller le coude lors de la transition vers-depuis la position de roi de la plage

Relevé : descente vers la position du moulin – avoir de l’espace

Relevé : bien positionner la jambe arrière lors de la transition vers la position du moulin

Relevé : engager l’épaule au démarrage

KB Clean : bien placer le KB dans le triangle

Relevé : la position de la main en transition sur le coude

Relevé : croisement des pieds en position du roi de la plage

Relevé : poser la main à la bonne distance lors de la descente

Relevé : la prise marteau

Relevé : bien rouler au tout début du relevé

Swing : l’arrondi du bas du dos lors de la mise en place

Swing : la hauteur du swing